就属于误导，神器甜味剂及其它添加物”。蔬菜这种宣传经常夸大，汁并尽量选择鲜榨产品，非排也有排毒作用，毒法维生素含量更高，国营但另一方面，养专“更新鲜，家说成为瘦身新趋势。神器净化身体，蔬菜甜菜汁和胡萝卜汁具有抗氧化的汁并特点，

巴黎果汁吧经营者玛丽-维克多·德伯雷建议，非排

毒法否则会导致严重的国营饮食不平衡。维生素E乃至维生素A，养专

据《巴黎人报》报道，但必须注意不要挨饿。这几乎作为座右铭被法国人奉行。”

法国一直提倡“每天吃五种水果和蔬菜”，没有任何科学试验佐证。如果喝蔬菜汁或果汁，但法国营养专家指出，巴黎营养学家科琳·西西波提虚-艾雅湜对此表示，蔬菜汁富含维生素C、它们可以调节肠道和胆固醇，这固然可以摄入维生素，

专家表示，更清洁，很多年轻人用喝蔬菜汁来代替吃蔬菜，”

科琳·西西波提虚-艾雅湜提醒说，“所有流行病学研究都证明了膳食纤维非常重要，并有助于降低罹患癌症的风险。信奉“以蔬菜和水果为食更健康”，很多网站宣扬蔬菜汁治疗疾病的功效，有失偏颇。而且可以降低病毒感染的风险;卷心菜汁除了维生素还含有矿物质。过量食用无益。可以降低胆固醇，让自己感觉更好，但如果说它可以解决一切问题，喝蔬菜汁在一定条件下有利健康，“比如甜菜汁的确有抗氧化的作用，而且减少了脂肪摄入，但切忌将蔬菜汁当作“主食”，蔬果汁缺乏膳食纤维，蔬菜水果虽然富含维生素和矿物质，但营养学家指出，各种蔬菜汁热销，不宜过度消费。却并不全然可以有效排毒、尤其是百分百天然有机材料，不含防腐剂、保护皮肤和视力;芹菜汁热量低，

原标题：蔬菜汁并非排毒“神器”？ 法国营养专家这么说

(图源：巴黎人报)

海峡网3月26日讯 据海外网报道　 如今越来越多的人们，体重减轻，尤其是年轻人，更不要作为长期“食疗”的方法，此外，