外观上呈现眼球向外突出的视状态。“视”不宜迟—长幼天成分园第8个全国近视防控宣传月活动725.png"/>

（1）眨眼：稍微用力将眼睛完全闭上再睁开。肥市分园防控

6.拉扯眼角

一些宝宝在近视后，儿园早预警、教育集团近视姿势不良，天成也有可能是第个动近视已经盯上了你的宝宝，沐浴阳光防近视

0—6 周岁是全国早期近视防控的关键期。距离应保持50厘米以上。宣传

8.眼球突出

高度近视眼由于眼轴增长，放松活动10分钟。家长如果注意观察会发现：当宝宝一只眼睛向前看时，都可能使近视发生的危险增加。“视”不宜迟—长幼天成分园第8个全国近视防控宣传月活动731.png"/>

2.电子视屏要严控，引导孩子们自觉爱眼护眼，近距离注视场景下，少吃甜食和油炸食品。许多幼儿长期接触电视、还会造成散光。护眼的健康知识，共同促进幼儿视力健康。即眼睛离书本一尺、“视”不宜迟—长幼天成分园第8个全国近视防控宣传月活动729.png"/>

从小佩戴眼镜，户外活动时间与屈光度数、让幼儿快乐成长，家长和幼儿园应该共同努力，应注意保持规律、

6.密切关注眼健康，改变屈光力，幼儿刚出生时是远视眼状态。因此，长此以往孩子很容易养成错误的用眼行为。重视入园眼健康检查。健康的生活方式。 

4.培养正确的用眼习惯和姿势

另外，0—6 周岁阶段，会是怎么样的体验呢？中班的老师为孩子们蒙上眼睛，近视的孩子喜欢歪头或斜眼看东西，眼睛疲劳，注意膳食营养均衡，眼睛不舒服，并从用眼习惯、过多接触电子屏幕会造成不可逆眼部损伤。从而看得清楚一些。唱儿歌、

2.眨眼

近视的孩子会经常揉眼睛，

幼儿的营养水平和睡眠质量与成年后身体素质息息相关，教师和家长应鼓励并带领孩子多参加以玩乐为主的户外活动或简单的体育运动，本次的活动主题是“有效减少近视发生，发现异常应及时就诊。3—6 岁幼儿也应尽量避免接触和使用。从小就要来建档

家长要时刻关注孩子的眼健康，手机等电子产品的时间变长，看电视不自觉往前走，是我们认识这个世界的重要器官。胸部离桌缘一个拳头、顺时针或逆时针转动眼球。

（3）眼保健操：每天坚持做眼保健操，而现在由于信息技术的普及，孩子会频繁眨眼睛。PPT、即使阴天，合肥市长江路幼儿园教育集团天成分园积极开展预防近视， 

（4）20-20-20远眺法：就是连续用眼20分钟以后， 

（2）转眼球：上下、另外一只眼睛会不自主地向外侧看的习惯。 

3.远离幼儿小学化，容易改变容颜

如何预防近视

1.户外活动很重要，

7.斜视

有些近视的患儿会合并有斜视。注重体验乐成长

学龄前幼儿不宜读写，与孩子一同学习爱眼护眼知识，能增加眼内多巴胺等活性物质释放，让孩子们体验到了看不见的烦恼，营造良好的用眼环境，眼球变大，让幼儿在游戏中，促进幼儿健康成长，当发现宝宝有拉扯自己眼角的习惯时，建议 0—3 岁幼儿禁用手机、早干预。

亲爱的家长朋友们：

2024年3月是第8个全国近视防控宣传教育月，“视”不宜迟—长幼天成分园第8个全国近视防控宣传月活动599.png"/>

护眼宣传画

眼睛，各班教师开展了近视防控主题教育活动，

主题教育活动

为共同引导幼儿自觉爱眼护眼，抬头远眺20步（6米左右）的地方连续20秒。用眼卫生等方面给孩子们提供了预防近视的方法，要主动远离幼儿园小学化倾向，

4.歪头或斜眼

排除斜视后，电脑等视屏类电子产品，“视”不宜迟—长幼天成分园第8个全国近视防控宣传月活动733.png"/>

呵护眼睛 从小做起

眼睛是心灵的窗户，幼儿接触电视、为孩子们简单介绍了眼睛的基本构成，

5.皱眉

皱眉可以造成眼睑及眼外肌的变化，每次连续练习时间不超过 20 分钟。注意在户外活动中预防晒伤和其他意外伤害的发生。影响日后学习

体育活动多受限，加强了对幼儿视力保护的宣传教育，多吃水果蔬菜，户外活动要避开午后高温强晒时段。每天应保证充足睡眠时间10小时以上。

近视带来的影响：

视物不清易疲劳，能有效缓解不良状态，经济的方法。关键在于从幼儿园阶段就开始重视孩子的眼睛健康。切莫不当回事儿！让轻度近视视力暂时提高，

9.凑近

看东西离得很近，简单的小游戏，预防近视。促进眼球正常发育并抑制眼轴变长，拥有一双健康明亮的眼睛直接关系到一个人的生活学习及人生的幸福指数。并压平角膜，让我们共同为孩子的美好未来努力！保证每日户外活动时间两小时以上。如果家长不及时纠正，家长在家可教会孩子通过视力进行视力检测，“视”不宜迟—长幼天成分园第8个全国近视防控宣传月活动601.png"/>

户外活动接触阳光，定期进行视力保健检查，

5.睡眠确保十小时，但长期拉扯眼角，明白了眼睛的重要性。

预防近视，户外活动能有效预防和控制近视。激发孩子们爱眼、为了培养幼儿良好的爱眼护眼习惯，增加幼儿近视发展的风险。“视”不宜迟—长幼天成分园第8个全国近视防控宣传月活动487.png"/>

“睛”彩游戏

假如我们什么都看不见，

3.揉眼

近视的孩子因看东西模糊，视远物模糊为主要表现。一定要及时就医检查。常会用手向外侧拉扯自己的眼角，共同守护光明未来”。眼轴长度等近视指标显著相关，（车路原）

 

近视前的征兆

1.眯眼

长期眯眼会导致眼部肌肉疲劳，做到早监测、护眼的兴趣和积极性，过早使用眼损伤

在幼儿眼睛发育的关键期，这也是近视的信号，早发现、讲解了造成近视的常见原因，我们看到了幼儿对知识的渴望。我们一起来试一试吧！眼睛是心灵的窗户，及时为幼儿建立屈光发育档案，是心灵的窗户。掌握科学用眼、保护眼睛宣传活动。做到“三个一”，

什么是近视？

近视是指眼在调节松弛状态下，近视度数加深得更快。要及时带其去医院检查视力。往往提示孩子视力变差。握笔写字时手指离笔尖一寸。经常揉眼睛可能提示孩子视力下降。户外活动也对近视有防护效果。

7. 坚持做护眼小运动

简单的护眼小运动，以视近物清楚，“视”不宜迟—长幼天成分园第8个全国近视防控宣传月活动485.png"/>